1. 2025년 계속해서 시간관리 전략
시간관리는 자기계발의 핵심요소입니다. 같은 하루 24시간을 받아들이는 것은 가능하고, 가능하지 않게 됩니다. 특히 2025년에는 AI, 자동화 기술이 더욱 발전하면서, 스마트하게 시간을 관리하는 것이 중요할 것입니다. 그렇다면 성공하는 사람들이 실행하는 시간 관리 전략이 그렇죠?
1) 시간블로킹(Time Blocking) 공유활용
시간 블로킹은 하루 일정을 시간 단위로 나누어 각 업무에 집중할 수 있도록 계획하는 방법 입니다.
- 오전
- 11시~12시 : 회의
- 오후
- 2시~4시: 프로젝트 업무
이런 식으로시간을 낭비하는 사람들을 위해 노력할 수 있습니다 .
2) MIT(Most important Task) 설정
MIT 무력이란, 하루 중 가장 중요한 업무 3가지를 결정하는 업무를 먼저 실천하는 전략 입니다. 하루를 보내면 "오늘 다가가야 하는 3가지 일"을 정하면, 우선 순위를 전투하고 승리자를 극대화 할 수 있습니다.
3) 2분 법칙(2분 법칙) 적용
시간 관리 전문가 앨런(David Allen)은 **"2분 안에 끝낼 수 있는 일이라면 즉시 처리하라"**는 원칙을 제시했습니다. 작은 업무를 미루지 않고 바로 처리하면, 쌓이는 일을 대신하여 더 큰 프로젝트에 집중할 수 있습니다.
4) AI 및 활동 도구 활용
2025년에는 AI 기술이 더욱 발전하면서 시간 관리 도구가 더욱 특별해집니다.
- Google Calendar : AI 일정 관리 및 자동 알림
- Notion / Evernote : 노트 정리 및 일정 관리
- Pomodoro 타이머 : 25분 집약 + 5분 휴식 시간 설정
이러한 도구를 활용하면 시간 관리가 더욱 가능합니다.
5) 팀을 유지하는 환경에 동의합니다.
스마트폰 알림, 신념미디어, 조끼 등은 불편함을 주는 가장 큰 요소입니다. 업무용 스마트폰을 비행기 모드로 설정하거나, 알림을 조절하고 '딥 워크(Deep Work)' 성능을 발휘할 수 있게 됩니다 .
2. 2025년 체험학습법
성공하는 사람들은 계속해서 성장합니다. 하지만 달력, 학생, 자영업자에게 학습을 보내는 시간이 너무 짧습니다. 그렇다면 2025년에 가장 효과적인 학습법이 중요합니까?
1) 나의 러닝(Active Learning) 활용
단순히 강의를 듣거나 책을 읽는 수동적인 학습이 아니라, 빠르게 메모하고, 토론하고, 질문하며 학습하는 방식 입니다. 예를 들어,
- 강의를 할 때 캠프로 필기하기
- 내용을 블로그나 SNS에 요약 정리
- 반응 후 토론 모임
이러한 방식으로 학습하면 기억에 오래 남고, 실생활에 적용하기 쉽습니다 .
2) 스페이싱 효과(Spacing Effect) 적용
스페이싱 효과란, 짧은 시간 동안 집중적으로 공부하는 것이 아니라, 일정 단위를 반복적으로 학습하는 방법 입니다. 예를 들어,
- 전체: 1시간 학습
- 트위터: 30분 복습
- 금요일: 15분 복습
이런 방식으로 공부하면 **장기장기 기억으로 창조하는 학습 효과가 극대화 됩니다.
3) 마이크로러닝(Microlearning) 활용
2025년에는 짧은 시간 안에
- 유튜브 10분 강의 시청
- 팟캐스트로 출퇴근길 학습
- 모바일 학습 앱(듀오링고, Udemy) 활용
마이크로 러닝을 활용하면 짧은 시간에도 학습이 가능해 집니다 .
4) 피드백과 실전 적용하기
단순히 배우는 것에서 끝내고, 내용을 즉시 실생활이나 업무에 적용 해야 합니다. 예를 들어,
- 외국어학습 후
- 새로운 업무 영역 바로 뒤에
- 독서
이러한 방식으로 학습하면 더 많은 지식을 쌓을 수 있습니다 .
5) AI 학습 도구 활용
2025년에는 AI가 개인화되어 학습을 제공하는 시대가 왔습니다.
- ChatGPT : 실시간 질
- Coursera, Udemy : 온라인 강의
- Google 학술 검색 : 논문
AI 기술을 활용하면 자신에게 맞는 학습 방법을 더 찾고, 원하는 대로 공부할 수 있습니다 .
3. 시간 관리를 하는 것이 중요하다
1) 선별주의보다 실행 우선
많은 사람들이 "벽완 준비하게 된다면 시작할 수 있다"고 생각하지만, 선별주의는 시간 낭비로 이어집니다 .빠르게 실행하고, 필요하면 수정해야 하는 방식 을 선택합니다
2) '해야 할 일'보다 '중요한 일'에 집중
모든 일을 처리하려고 하면 중요한 일을 처리할 수 있습니다. 하루의 가장 중요한 3가지 일을 정하고, 그것을 먼저 실천하는 습관이것이 필요합니다.
3) 루틴을 구성하는 습관을 화하기
자기계발을 끝내는 것보다, 매일 반복할 수 있는 습관을 만드는 것이 더 중요하다합니다. 예를 들어,
- 아침
- 출퇴근길 20
- 저녁 1시간 온라인 강의 듣기
이런 식으로 습관을 만들면 시간이 부족하다는 사실을 알 수 있습니다 .